Los años de pareja en común suponen intimidad, complicidad y confianza: condimentos esenciales para disfrutar de un espacio tan íntimo y particular como es el del encuentro amoroso.

¿De qué manera los atraviesa el tiempo a estos hombres y mujeres que se vienen acompañando a través de tantos años? Al comienzo todo es pasión y enamoramiento. Después, con la convivencia, la pasión se convierte en apego: tiene que ver con aceptar al otro tal cual es. Luego suelen venir los hijos y los nietos. Cuando firmás un contrato de alquiler, a los dos años las cláusulas se renuevan. ¿Por qué el contrato de pareja no se renueva?

Hay etapas vitales que no se pueden saltear y producen crisis, sobre esto hay que poder conversar porque si se la oculta o se la niega, aparece el sufrimiento que se refleja, también, en la sexualidad. Cuando la pareja se aburre y cena rápido para irse a dormir, o se queda largas horas delante de la pantalla porque es más divertido que estar con el otro, o cuando se tapa de trabajo, éstas son señales de alerta.

A no preocuparse: las crisis suponen cambios: creo que el amor y el deseo pueden reavivarse. Es importante recordar aquello que nos incentivó en algún momento y preguntarse por qué dejamos de hacerlo. Por qué dejamos de bañarnos juntos, por qué abandonamos los masajes, cuándo dejamos de mirarnos y de decirnos piropos. La sexualidad tiene dos pilares básicos: seducción y erotismo; cuando no están, el placer dura un ratito.

Algunas sugerencias:

El acariciarse, darse masajes, compartir una caminata al aire libre, son afrodisíacos naturales, generadores de endorfinas, las hormonas del placer.

Otra posibilidad es cambiar el escenario del amor y amarse en la piscina, en el baño, en el living, en el balcón, en el auto, cambiando la decoración del dormitorio hasta transformarlo en un perfecto escenario erótico.

Para los momentos íntimos, se puede visitar un sex- shop o ir a una boutique erótica, donde se pueden alquilar o comprar disfraces atrevidos y ocurrentes. Esto distiende, a través del humor, el clima de solemnidad que asume la relación sexual cuando una pareja es estable durante varios años. Con las ropas adecuadas puede cambiar de rol y jugar a ser la otra persona que usted imagina que le gustaría ser para seducir a su pareja.

Mirar juntos películas eróticas, ver libros de arte con desnudos, observar las imágenes del Kama Sutra también son actividades estimulantes.

Usar diferentes posiciones sexuales, permite a la pareja conocerse más y jugar con otras áreas además de las genitales: la mirada, el tacto, etc. Probando y experimentando en diferentes posiciones sexuales, le permite a cada pareja elegir cuáles le producen sensaciones más placenteras.

Pero más allá de lo utilizado, lo importante es poder comunicar el afecto, el deseo sexual, los acuerdos y desacuerdos sobre cualquier tema. Y confiar en el valor de la experiencia, en el tramo recorrido de a dos: las crisis, los reencuentros, las distancias necesarias hacen a la vida en común, hacen al amor.

Lunes, 09 de julio de 2012